Лучшая альтернатива кофе: напиток с неимоверной пользой

Мы в редакции Шкафно пьём очень много кофе и решили найти ему альтернативную замену. Стоит заметить, что этот напиток бодрит не хуже кофе, имеет массу полезных свойств, а всем тем, кто следит за своей фигурой, он поможет получить положительные результаты. Ингредиенты этого напитка легко найти, к тому же они стоят сущие копейки.

Тёплая вода с лимоном

Для приготовления данного напитка, вам понадобится лимон и тёплая вода. Для 1 стакана вам следует, выжать сок половины лимона и залить его тёплой водой примерно 60 градусов. Пить одну чашку утром и одну вечером.

Pixabay

В чём заключается польза напитка:

Иммунная система – тёплая вода с лимоном, создаёт неблагоприятную для микробов среду, к тому же улучшает работу лимфатических узлов.

Способствует снижению веса – в лимоне содержится клетчатка, которая притупляет голод так, что придётся худеть.

Лимон – как противовоспалительное средство. Сок, содержащийся в лимоне снижает уровень кислотности, что в свою очередь уменьшает риск возникновения воспалительных процессов.

Для профилактики простуды. Лимон — это кладезь витамина С, а тёплая вода согреет вас.

Поможет устранить неприятный запах. Благодаря этому напитку, ваше дыхание станет более свежим.

И наконец, тёплая вода с лимоном поможет поднять ваше настроение и сделать ваш день чуточку лучше.

Будьте здоровы!

Редакция Шкафно

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here